Eisen Komplex Saft Ökopharm 300ml

Eisen ist als essentielles Spurenelement an vielen lebenswichtigen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt. Es hat direkten Einfluss auf den Sauerstofftransport im Blut, die Speicherung von Sauerstoff in den Muskeln und den Stoffwechsel.
Hochwertiges Eisen ist vor allem in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten, also in Fleisch, Fleischerzeugnissen, Fisch und Meeresfrüchten und kann vom menschlichen Organismus besser aufgenommen werden als jenes, das aus pflanzlichen Quellen stammt. Pflanzliche Nahrungsmittel, wie z.B. Spinat, Hülsenfrüchte oder Vollkorn helfen aber dabei, den täglichen Eisenbedarf zu decken. Diese sollen gemeinsam mit tierischen Produkten verspeist werden, um so die Bioverfügbarkeit des pflanzlichen Eisens zu verbessern. Vegetarier, Vegane, Frauen im Allgemeinen, Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche, die sich in der Wachstumsphase befinden, haben einen erhöhten Eisenbedarf.

Die regelmäßige Einnahme mancher Medikamente sowie der Konsum von Sojaprodukten, Milch und Milcherzeugnissen, Kaffee oder Schwarztee kann die Eisenaufnahme im Körper hemmen. Auch starke Menstruationsblutungen, chronische Darmerkrankungen oder Durchfall können zu einem Eisendefizit führen und sich negativ auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Deshalb ist es sinnvoll, in Zeiten erhöhten Eisenbedarfs auf Nahrungsergänzung zurückzugreifen, um ernährungsbedingten Defiziten vorzubeugen und den gesunden Eisenspiegel zu erhalten.

Ökopharm® Wirkkomplex in Eisen KOMPLEX Kapseln sowie Eisen KOMPLEX Saft ist aus Eisen, B-Vitaminen, Kupfer und weiteren Mikronährstoffen durchdacht zusammengesetzt. Er unterstützt die Bildung von roten Blutkörperchen, sorgt für einen optimalen Sauerstofftransport im Körper und unterstützt aktiv das körperliche und geistige Wohlbefinden.