Nachtruh Intens 3-Phasen Tabletten 20 Stück

NACHTRUH INTENS - Die starke Unter­stützung bei Ein- und Durch­schlaf­problemen:
Guter Schlaf ist essenziell für das Wohlbefinden sowie für die psychische und physische Gesundheit. Gut ausgeschlafen lässt sich ein aktives und erfülltes Leben führen, jedoch klagen viele Menschen über Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Abends nicht zur Ruhe finden können, vom Gedankenkarussell wachgehalten werden oder eine schlechte Schlafhygiene – das alles kann sich negativ auf den Schlaf auswirken. Am nächsten Tag sinkt die Leistungsfähigkeit, man kann sich schlechter konzentrieren und ist reizbarer. 

Für Alle, die sich eine Unterstützung beim Ein- und Durchschlafen wünschen, wurde NACHTRUH INTENS entwickelt. NACHTRUH INTENS kombiniert auf neue und einzigartige Weise 1,9 mg Melatonin und die pflanzlichen Extrakte aus Baldrian, Lavendel und Ashwagandha. Dabei nutzt NACHTRUH INTENS die bereits bewährte 3-Phasen-Technologie von NACHTRUH, welche die Inhaltsstoffe nach Einnahme nicht alle sofort, sondern zeitlich versetzt während der Nacht freigibt.

In der Sofort-Phase werden 1mg Melatonin und Ashwagandha schnell freigesetzt. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und Ashwagandha unterstützt das Einschlafen. In der Chrono-Phase werden Baldrian und Lavendel kontinuierlich freigesetzt. Lavendel unterstützt die Erholung und trägt zu einem besseren Schlaf bei. Die Auflösung der Depot-Phase hält bis zu 8 Stunden an. In dieser Phase werden langanhaltend und verzögert 0,9mg Melatonin und Baldrian während der Nacht freigegeben. Baldrian unterstützt das Durchschlafen.

Anwendung & Dosierung:
1 Tablette täglich 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Flüssigkeit unzerkaut schlucken.