Als Ballaststoffe werden komplexe Kohlenhydrate bezeichnet, die nur in pflanzlichen Lebensmitteln zu finden sind. Sie sind für die normale Funktion der Verdauung von großer Bedeutung, denn sie regulieren den Transport der Nahrung durch den Darm: Bei Verstopfung erhöhen sie das Stuhlvolumen und machen den Stuhl weicher, sodass dieser leichter ausgeschieden werden kann. Bei Durchfall hingegen können Ballaststoffe aufgrund ihrer stark quellenden Eigenschaften den flüssigen Stuhl eindicken.
Ballaststoffe wie Maisdextrin und Guarkernmehl sind aber auch für unsere Darmbakterien von großer Bedeutung und dienen ihnen als Lebensgrundlage. Ein zu wenig an Ballaststoffen lässt viele unserer Darmbakterien verhungern. In Folge dessen können sie ihren Aufgaben (z. B. Aufnahme von Nährstoffe aus der Nahrung, Ausscheidung von Giftstoffen und fremden Keimen, Beitrag zum Funktionieren des Immunsystems) nicht mehr nachkommen.
Anwendung und Dosierung: 2 x 1 gestrichener Messlöffel (= 2 x 5 g) pro Tag. Falls erforderlich kann die Zufuhr jede Woche um 1 Messlöffel gesteigert werden, bis maximal 5 Messlöffel pro Tag.
Vermengen Sie einen gestrichenen Messlöffel (5 g) mit etwa 200 ml Flüssigkeit und verrühren Sie den Inhalt, bis sich das Pulver vollständig und klar aufgelöst hat.
OMNi-LOGiC® FIBRE kann in Getränke, Suppen oder Joghurts ohne Geschmacks- und Konsistenzveränderung eingerührt werden.
Zusammensetzung: Resistentes Dextrin (Mais), Teilhydrolisiertes Guarkernmehl
