Koffein: Energiebooster oder unterschätztes Risiko?

Koffein – Vorteile, Risiken und Alternativen 

Täglich greifen Millionen Menschen zu ihrem Morgenkaffee, um wach zu werden und ihre Energie zu steigern. Doch was genau ist Koffein, wie wirkt es und welche Vor- und Nachteile bringt der Konsum mit sich?

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