1. Regelschmerzen – So können sie gelindert werden!

    Regelschmerzen – So können sie gelindert werden!

    Wie kann man gegen Periodenschmerzen vorgehen? 

    Periodenschmerzen betreffen viele Frauen während ihrer Menstruation. Diese Schmerzen können von leichtem Unwohlsein bis hin zu schweren Krämpfen reichen, die den Alltag erheblich beeinträchtigen können.

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  2. PMS – Alles rund um das Prämenstruelle Syndrom

    PMS – Alles rund um das Prämenstruelle Syndrom

    Was kann man gegen PMS-Symptome tun?

    Prämenstruelles Syndrom (PMS) ist eine weitverbreitete gesundheitliche Herausforderung, die viele Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Dieses Syndrom umfasst körperliche und emotionale Symptome, die in der Regel in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus auftreten.

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