Susanne Krammer-Fröschl
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März 03, 2025
Die Must-haves der Phytotherapie
Heilpflanzen können bei vielen Beschwerden auf natürliche Weise helfen und sind eine sinnvolle Ergänzung jeder Hausapotheke. Doch welche Heilpflanzen sollten auf keinen Fall fehlen...
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Februar 10, 2025
Gestärkt durch die kalte Jahreszeit
Natürliche Antibiotika sind pflanzliche Substanzen, die antimikrobielle Eigenschaften besitzen. Sie können Bakterien und Viren bekämpfen, ohne die nützliche Darmflora anzugreifen, wie es synthetische Antibiotika oft tun...
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Jänner 26, 2025
Natürliche Hilfe bei Halsschmerzen und Husten
Halsschmerzen und Husten sind häufige Begleiterscheinungen von Erkältungen. Bewährte Hausmittel, pflanzliche Produkte und die Phytotherapie bieten sanfte, aber effektive Linderung...
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November 04, 2024
Pflanzliche Wege zur Cholesterinsenkung
Ein hoher Cholesterinspiegel ist ein bedeutender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine gesunde Ernährung und bestimmte pflanzliche Mittel können auf natürliche Weise dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken...
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September 23, 2024
Was sind die Wechseljahre?
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Sie markieren das Ende der Fruchtbarkeit und bringen zahlreiche körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Doch durch welche Symptome äußern sie sich und was kann man gegen die auftretenden Beschwerden tun...
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September 03, 2024
Was kann man gegen PMS-Symptome tun?
Prämenstruelles Syndrom (PMS) ist eine weitverbreitete gesundheitliche Herausforderung, die viele Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Dieses Syndrom umfasst körperliche und emotionale Symptome, die in der Regel in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus auftreten...
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Jänner 22, 2024
Natürliche Wege, um die Symptome einer Bronchitis zu lindern
Je nach Art und Ausprägung der Bronchitis gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Bei einer leichten Bronchitis kann man mit einigen Hausmitteln, Lebensmitteln und Produkten aus der Apotheke die Symptome lindern...
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Jänner 07, 2024
Erkältungspakte für ein starkes Immunsystem
In der kalten Jahreszeit sollte man besonders darauf achten, sein Immunsystem natürlich zu stärken, um Erkältungen früh genug abwehren zu können. Die Phytotherapie stellt hierbei eine große Hilfe dar...
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November 06, 2023
Welche Pflanzen wirken bei Diabetes unterstützend?
Phytotherapie kann eine wertvolle Ergänzung zur herkömmlichen Diabetesbehandlung sein. Natürliche Heilmethoden wie die Phytotherapie können dazu beitragen, den Alltag von Menschen mit Diabetes zu erleichtern und ihre Lebensqualität zu verbessern...
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September 25, 2023
Natürlich im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
Der weibliche Zyklus ist ein erstaunlicher und komplexer Prozess, der den Körper einer Frau auf natürliche Weise durch verschiedene Phasen führt und sich in etwa vier Wochen wiederholt. Diese Phasen können sich in vielerlei Hinsicht bemerkbar machen...