Seite 5 - Tipps und Wissenswertes
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November 11, 2024
Omega-3,-6 & -9
Ungesättigte Fettsäuren spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Herz, Gehirn und Immunsystem. Während Omega-3 und Omega-6 durch die Nahrung aufgenommen werden müssen, kann der Körper Omega-9 selbst herstellen...
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November 04, 2024
Pflanzliche Wege zur Cholesterinsenkung
Ein hoher Cholesterinspiegel ist ein bedeutender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine gesunde Ernährung und bestimmte pflanzliche Mittel können auf natürliche Weise dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken...
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Oktober 28, 2024
Das sollten Sie über Cholesterin wissen
Cholesterin ist ein essenzieller Bestandteil unseres Körpers und spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Funktionen, wie dem Aufbau von Zellwänden und der Hormonproduktion. Doch ein unausgewogener Cholesterinspiegel bringt gesundheitliche Risiken mit sich...
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