herz
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November 11, 2024
Omega-3,-6 & -9
Ungesättigte Fettsäuren spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Herz, Gehirn und Immunsystem. Während Omega-3 und Omega-6 durch die Nahrung aufgenommen werden müssen, kann der Körper Omega-9 selbst herstellen...
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Oktober 28, 2024
Das sollten Sie über Cholesterin wissen
Cholesterin ist ein essenzieller Bestandteil unseres Körpers und spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Funktionen, wie dem Aufbau von Zellwänden und der Hormonproduktion. Doch ein unausgewogener Cholesterinspiegel bringt gesundheitliche Risiken mit sich...
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Juni 26, 2024
So stärken Sie ihr Herz nachhaltig!
Das Herz ist nicht nur ein einfaches Muskelorgan, sondern das zentrale Element unseres Kreislaufsystems, das tagtäglich eine erstaunliche Leistung vollbringt. Von der Versorgung unseres Körpers mit lebenswichtigem Sauerstoff bis zur Abfuhr von Abfallstoffen spielt das Herz eine Rolle...
